На странице описывается методика массажа на моко пляже, использующая мануальномышечные тесты для расслабления напряженных мышц и достижения быстрого результата. Описываются три методики: постизометрическая релаксация, миофасциальный релиз и мануальное мышечное тестирование. Также на странице указан номер телефона для записи и наличие бесплатного зала ожидания для посетителей с детьми.

В сообществе ДЖУС Хом 🍊 во вторник 15 числа в 20:00 пройдет фрактальное рисование. Метод фрактального рисования является одним из методов арт-терапии, наиболее доступный и эффективный для коррекции и гармонизации психоэмоционального и личностного состояния как для ребенка, так и для взрослого. Стоимость занятий в зависимости от услуги. Также проводятся онлайн занятия по фракталке.

Мы рассказываем, почему выбрали Абхазию для нашей ДЖУС-тусовки. Здесь прекрасная природа, тишина, приветливые люди, много возможностей и идеальный климат. Мы организуем туры по туристическим местам и походы.

Молодецкие забавы - это комплекс мужских игр, развивающих силу, ловкость, смекалку, выносливость, групповое взаимодействие, чутье, расслабление тела и ума. В играх 1 на 1 постоянно меняется противник, что исключает соперничество. В некоторых забавах могут участвовать девушки и дети. В лагере джус будет возможность проводить игры на поляне, на берегу моря и в большом классном зале. Казачий вар - это крутое кардио для сброса лишних калорий.

Массаж от Артура и массажистов лагеря ДЖУС - это индивидуальный подход к каждому клиенту, основанный на их индивидуальных особенностях и желаемом результате. Мы предлагаем широкий спектр методик массажа, включая классический, холлистический, скульптурирующий, антицеллюлитный, лимфодренажный, тайский, точечный массаж по триггерам, мануальный, прикладную кинезиологию и кинезиотейпирование. Мы также предлагаем массаж в 4 или 6 рук для более эффективного и быстрого решения проблем. Прием ведется в уютном домашнем кабинете, у вас дома с массажным столом, на природе в лагере или на берегу моря. Мы поможем вам справиться с многими проблемами, включая мышечные боли, усталость, плохой сон, головные боли, межпозвоночную грыжу, остеохондроз, сколиоз, ожирение 1, 2 стадии, снижение либидо, последствия травм, ушибов, перенесенных операций и искривление таза. Мы также даём рекомендации по самомассажу, физкультуре, йоге, питанию и решению психологических проблем. Предварительная запись по телефону +79407748728, +79409320241, прием ведется в г. Сухум.

В городе Сухум, Абхазия, открылся палаточный лагерь ДЖУС. На территории есть все удобства для комфортного отдыха, включая душевые, туалеты, кухню, зону отдыха и места для палаток. В лагере можно заниматься активными играми и спортом на свежем воздухе. Море находится в 3 минутах ходьбы, а до рынка и набережной легко добраться на транспорте. Палатки можно как свои, так и взять в аренду у организаторов.

На мастер-классе мы использовали зелёную гречку перемолотую в блендере в муку. Вот 3 простых рецепта от нашей Анжелы: пирог со шпинатом и яблоками, блинчики и кабачковые оладьи. Всем приятного аппетита!

27 февраля 2021 года состоится Фестиваль одного дня, на котором будут петь Мантры и Песни, совершаться Путешествия к Сердцу Вселенной под звуки Этнических инструментов, изучаться Искусство Прикосновений и загадываться самые сокровенные желания. В программе мероприятия общая медитация, йога, акройога, мантра-йога, концертная программа, тактильная релаксация и другие мероприятия. Стоимость посещения мероприятий - благодарность по-Сердцу; +100 р вход Артуру для не ДЖУС. Количество мест ограничено, для участия нужно звонить.

13 февраля 2021 года состоится Фестиваль одного дня, на котором будут петь мантры и песни, совершаться путешествия к сердцу Вселенной под звуки этнических инструментов, изучаться искусство прикосновений и загадываться желания. В программе мероприятия мантра-йога, концертная программа, музыкальная мистерия, чаепитие и тактильная релаксация. Стоимость посещения мероприятий - благодарность по-сердцу. Количество мест ограничено. В зале тепло, необходимо взять легкую и свободную одежду и плед. Музыканты и ведущие практик - Константин Харламов и коллектив Magic People.

Алексей - преподаватель традиционной хатха йоги. Он рассказывает о своем пути к йоге и почему выбрал именно эту ступень в практике йоги. Хатха-йога учит правильно дышать, регулировать процессы в теле и сознании, тренирует и закаляет организм. Асаны - это то, что большинство людей представляет, когда упоминается хатха.